Начните с освоения 4 базовых техник: (1) чёткая формулировка задачи, (2) указание роли ИИ, (3) задание формата ответа, (4) ограничение по стилю. Практикуйтесь на российских платформах — СберGPT или YandexGPT, проходите бесплатные курсы от Яндекс.Практикума и ВШЭ, и уже через 2 недели вы сможете генерировать качественный контент, таблицы и код.
- Введение
- Шаг 1. Забудьте про «магические промты» — работают простые правила
- Шаг 2. Выберите российскую платформу (и забудьте про ChatGPT)
- Шаг 3. Пройдите бесплатное обучение (да, оно есть!)
- Шаг 4. Практикуйтесь на реальных задачах (не на «единорогах»)
- Шаг 5. Избегайте 3 главных ошибок новичков
- Кейс: как студентка из Казани освоила промтинг за 10 дней
- Рынок труда: кому нужны промт-инженеры в РФ?
- Часто задаваемые вопросы (FAQ)
- Заключение
Введение
Вы впервые слышите о «промт-инжиниринге» и думаете: «Это для гениев, которые пишут на Python и знают нейросети». На самом деле — промт-инжиниринг в 2025 году стал базовым навыком, как работа в Excel. Маркетологи генерируют статьи, бухгалтеры — отчёты, студенты — конспекты. И всё это — через простые текстовые запросы. В этой статье — реалистичный, пошаговый план для новичка в России: с нуля до первого результата за 14 дней, без технического бэкграунда.
Шаг 1. Забудьте про «магические промты» — работают простые правила
Большинство новичков ищут «секретный промт», который «всё сделает». Но эффективность — в структуре, а не в волшебных словах. Освойте 4 базовых элемента:
| Задача | «Напиши про маркетинг» | «Напиши краткое определение digital-маркетинга» |
| Роль | — | «Ты — маркетолог с 10-летним опытом» |
| Формат | — | «Ответ в виде списка из 3 пунктов» |
| Стиль | — | «Простым языком, без жаргона» |
💡 Практика: Возьмите любой запрос и перепишите его по этой схеме. Уже через 5 попыток вы увидите разницу.
Шаг 2. Выберите российскую платформу (и забудьте про ChatGPT)
Из-за санкций и ФЗ-152 ChatGPT — не лучший выбор для обучения в РФ. Вместо этого:
| СберGPT | Бесплатный, на русском, интеграция с офисом | sber.gpt |
| YandexGPT | Простой интерфейс, примеры встроены | yandex.ru/gpt |
| МТС AI | Бесплатный доступ через МТС Линк | ai.mts.ru |
✅ Почему это важно:
- Все данные хранятся в РФ → безопасно по ФЗ-152
- Интерфейс и примеры — на русском
- Поддержка локальных реалий (рубли, ГОСТы, законы)
Шаг 3. Пройдите бесплатное обучение (да, оно есть!)
В 2025 году в России доступно качественное бесплатное обучение:
| «Промт-инжиниринг для всех» | Яндекс.Практикум | 8 часов | Практика в YandexGPT, сертификат |
| «ИИ в работе» | СберУниверситет | 6 часов | Кейсы из Сбера, интеграция с офисом |
| «Основы ИИ» | ВШЭ (Открытое образование) | 12 часов | Теория + этика, без рекламы |
| «Промтинг для бизнеса» | Skillbox (беспл. модуль) | 4 часа | Акцент на маркетинг и продажи |
🎓 Совет: Начните с Яндекс.Практикума — самый дружелюбный для новичков.
Шаг 4. Практикуйтесь на реальных задачах (не на «единорогах»)
Не тратьте время на абстрактные примеры. Решайте ваши задачи:
| Студент | Конспект лекции | «Сделай краткий конспект по теме [тема] в виде тезисов» |
| Маркетолог | Описание товара | «Напиши продающее описание для [товар] в стиле Wildberries» |
| Бухгалтер | Объяснение закона | «Объясни изменения в 223-ФЗ простыми словами» |
| Фрилансер | Письмо клиенту | «Напиши вежливое письмо с напоминанием об оплате» |
✍️ Правило 10 минут: Каждый день выделяйте 10 минут на одну реальную задачу. Через неделю у вас будет портфолио.
Шаг 5. Избегайте 3 главных ошибок новичков
❌ Ошибка 1. «Слишком много всего»
«Напиши статью про маркетинг, добавь SEO, таблицу, примеры из РФ, и чтобы было смешно»
→ Решение: Одна задача = один промт. Сложные задачи — разбивайте.
❌ Ошибка 2. «Нет обратной связи»
Вы получили ответ — и закрыли вкладку.
→ Решение: Всегда уточняйте: «Сделай короче», «Добавь пример из Сбера», «Перепиши без воды».
❌ Ошибка 3. «Страх показать промт»
Вы думаете, что ваш промт «глупый».
→ Решение: Промты — как черновики. Их всегда можно улучшить. Делитесь в сообществах:
- Хабр: «Промт-инжиниринг»
- Telegram: «ИИ для бизнеса РФ»
- VC.ru: «Искусственный интеллект»
Кейс: как студентка из Казани освоила промтинг за 10 дней
Изначально:
- Никакого опыта
- Боялась «написать неправильно»
План:
- Прошла курс Яндекс.Практикума (3 дня)
- Каждый день решала 1 задачу:
- День 1: конспект по экономике
- День 3: письмо преподавателю
- День 7: описание для вакансии волонтёра
- Делилась результатами в студенческом чате
Результат:
- Через 10 дней — автоматизировала 70% учебных задач
- Получила предложение стажировки в IT-компанию как «специалист по ИИ-инструментам»
Рынок труда: кому нужны промт-инженеры в РФ?
По данным hh.ru (март 2025):
- +210% рост вакансий с навыком «промт-инжиниринг» за год
- Средняя зарплата: 85 000 ₽ (для джуниоров)
- Требования:
- Умение писать промты для СберGPT / YandexGPT
- Понимание базовых техник (RAG, few-shot)
- Опыт в своей сфере (маркетинг, финансы, образование)
💼 Вывод: Вам не нужно быть «инженером». Нужно уметь применять ИИ в своей профессии.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
1. Нужно ли знать программирование?
Нет. Для 90% задач — достаточно грамотной речи и логики.
2. Можно ли зарабатывать на промт-инжиниринге?
Да:
- Фриланс (написание промтов для клиентов)
- Консультации (обучение коллег)
- Создание шаблонов (продажа в Telegram)
3. Какой ИИ лучше для новичков — Сбер или Яндекс?
- ЯндексGPT — проще интерфейс, больше примеров
- СберGPT — глубже интеграция с бизнес-задачами
4. Сколько времени нужно, чтобы освоить?
- Базовый уровень: 7–10 дней по 30 минут в день
- Уверенный уровень: 1 месяц
5. Где брать идеи для практики?
- Свои рабочие/учебные задачи
- Бесплатные задания в Яндекс.Практикуме
- Сообщество r/PromptEngineering_RU (в Telegram)
6. Нужен ли английский?
Нет. Все российские платформы — полностью на русском.
7. Можно ли использовать промты из интернета?
Да, но адаптируйте под себя. Готовые промты — как рецепты: их нужно «дегустировать».
8. Что делать, если ИИ отвечает не так?
- Уточните задачу
- Добавьте пример
- Разбейте на подвопросы
- Смените роль: «Ты — эксперт, а не студент»
Заключение
Промт-инжиниринг в 2025 году — это не про «искусство обмана ИИ», а про чёткую постановку задач. Вы уже умеете это — когда объясняете коллеге, как оформить отчёт, или просите друга найти фильм. Просто теперь ваш собеседник — ИИ. Начните сегодня: зайдите в СберGPT или YandexGPT, задайте один вопрос по шаблону из Шага 1, и вы сделаете первый шаг в новую профессию.
🚀 Рекомендация: Не стремитесь к совершенству. Стремитесь к практике. Первый промт — всегда «сырой». Второй — уже лучше. Десятый — рабочий инструмент.

